4 способа запомнить все, что учишь

 

4 способа запомнить все, что учишь

Все знают, что учиться новому нужно всю жизнь. Вопрос в одном — как это все не забыть, верно?

Известный журнал Business Insider предлагает следующие четыре стратегии, которые действительно работают.

4 способа запомнить ВСЕ, что ты учишь

Заставьте себя вспомнить

Изучение чего-то нового по определению не может быть легким. Авторы бестселлера “Make It Stick” утверждают, что обучение должно бросать вызов способностям учащегося, иначе оно не эффективно.

Тут можно провести параллель с изучением иностранного языка — только полное погружение в него даст наилучший результат.

Рассуждать об этом просто. Сложнее следовать этому совету. Карточки для запоминания — ваши главные помощники, так как они удобны в использовании и заставят вас вспомнить нужные слова и определения.

Сосредоточьтесь и не торопитесь

Когда вы читаете что-то и пытаетесь запомнить, наступает момент когда вам кажется: «Да это же проще простого!».

Вот здесь и кроется самая большая ошибка.

Например, представьте себе, что вы в аэропорту ожидаете свой самолет. Вы смотрите на мониторы терминала и видите, что ваш выход на посадку — B44. Что тут тяжелого? Одна буква и две цифры, подумаете вы, лениво доставая смартфон. Через минуту, две вы уже забудете куда идти.

Как нужно? Смотрим на табло, запоминаем номер. Разворачиваемся. Если можем вспомнить номер, уходим.

Придумывайте связи между новым и старым

«Чем лучше вы можете объяснить, как новые знания соотносятся с ранее приобретенными», пишут Генри Родигер и Марк МакДаниел, соавторы «Make It Stick. The Science Of Successful Learning», «тем успешнее усвоите суть полученной информации и создадите упорядоченную ментальную структуру, которая поможет вспомнить ее позже.»

Упомянутые выше принципы могут и должны по мере возможностей использоваться в реальной жизни. Например, как только прочитали о стихосложении, попробуйте написать небольшой стих сами.

Размышляйте и еще раз размышляйте

«Когда у людей есть возможность поразмышлять, они испытывают чувство самодостаточности,» говорит Франческа Джино, профессор Гарвардской Бизнес Школы. «Они чувствуют себя более уверенно в достижении целей. В результате, они прилагают еще больше усилий».

Хотя, на первый взгляд, размышления отвлекают от процесса обучения, на самом деле они ведут к достижению цели.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *